桂林人快看！为什么很多医生随身带着糖？
还在扶梯上，她远远看到前方站台上有几个人围在一同，发作什么事了?箭步走近发现，地上躺着一位年青女孩，二十几岁，个子衰弱，穿一件米色风衣，白色布袋散落一旁。
“我到的时分，已经有地铁作业人员在现场了，咱们医院肿瘤外科有个女医师也在现场。其时，那个女孩躺在地上，一动不动，面色惨白，嘴唇没有一点血色，一脸的汗。”
“咱们是医护人员。”表明身份后，周素琴敲打女孩肩膀没有反响，马上和女同事开端评价女孩的颈动脉息动和呼吸，“其时咱们就忧虑女孩心脏骤停，假如这样，就要马上进行心肺复苏。还好，女孩呼吸脉息都有。”
这个时分，邵逸夫医院整形外科有个男医师也加入了救治的部队。通过三人评价后判断，女孩子的昏厥应该是低血糖引起的。
“能不能听到我说话?”在敲打、呼叫数次后，女孩的眼睛慢慢地睁开了。
“你是不是没吃早饭?”“是不是全身没力气，头晕，心慌?”三位医师询问了女孩一些低血糖的反响，女孩点点头。
女医师马上从包里掏出了一颗水果糖，让女孩含在嘴里，车站作业人员也送来了一瓶温热的饮料，让女孩喝。看着女孩逐步回过神来，眼睛也彻底睁开，脸色略微好转，能够咀嚼糖果，他们三个人才放心肠离开地铁站。
“其时女孩醒来后没有说话，咱们忧虑她会再次昏厥，所以三个人都蹲在那儿多等了一会儿直至承认安全才离开。”周素琴说，最终走出地铁站刷卡时刻是8点05分，尽管就短短十几分钟，但进程仍是很严重的。
周素琴说，上班路上遇到女孩昏厥，这已经是这个月第2次了。
上一次发作在10月初，她坐地铁一号线，到彭埠站，俄然听到背后人群骚动，地铁停下后，一个年青女孩被抬了出来，最终查看发现是低血糖反响，也是没吃早饭形成的。
“早上上班顶峰时刻，地铁里人特别多，空气质量不是很好，加上这些女孩自身就比较衰弱，前一天或许也没有歇息好，早上没吃早饭，血糖缺乏，就形成昏厥了。”周素琴说。
2004年，周素琴和朋友一同到张家界玩，爬山途中遇到了一个韩国旅游团中的一位韩国老太太俄然昏厥。做护士的她立马上前去救助，用英语、肢体语言和对方团员沟通。合理她在忧虑白叟会不会是心脏病或其他疾病时，白叟康复认识，一向喊着“hungry(饿)!”本来，白叟早饭吃得比较少，爬山需求耗费许多的能量，于是就……
周素琴把包里的干粮一股脑儿拿出来分给白叟吃。也从这件事今后，无论去哪儿，她都会备一些饼干或糖果在包里。
“不光能够及时帮助到别人，如果自己忙不过来没及时吃饭，也能够给自己补给。”周素琴说。
“送急诊的年青人是很少的，没有根底疾病和合并症的年青人，饿着肚子不吃早饭引起的低血糖昏厥，程度不会特别严重，一般弥补糖分后就能康复。年青人在地铁站昏厥也不一定是因为低血糖，也或许是因为过度劳累，或许自身体质就比较虚，体位改动导致脑供血缺乏，就俄然晕倒了。”邵逸夫医院急诊医学科秦绪常医师说。
据了解，因为低血糖送到急诊科急救的，大部分是有糖尿病等根底疾病的晚年患者，这类患者每天正常按剂量服用降糖药或打针胰岛素，若是近期胃口欠好，或因其他原因不吃早餐，简单引起药物过量，形成低血糖。“这样的患者低血糖程度会比较重，持续时刻会比较长，有的会深度昏迷，甚至有生命危险。”
邵逸夫医院内分泌科李霖医师则以为，通常情况下，只需确保饮水，72个小时内正常人不应该呈现低血糖。但在嘈杂、拥堵、供氧较少的关闭环境里，当人体比较劳累，消瘦的年青女人也会呈现低血糖症状。
“不管是男性仍是女人，假如没有规则的饮食，就或许引起胰岛素以及其他内分泌安排紊乱。长期不吃早饭，甚至或许添加糖尿病的几率。”
李霖说，在以往的接诊患者中，不太见到因为终年不吃早饭来看低血糖的患者，但后期因为血糖紊乱，患上糖尿病来就诊的患者是比较多的。在就诊中他发现，许多糖尿病患者都有不良的日子方式，比方频频熬夜、不吃早饭等。
“不吃早饭的人往往伴随着许多熬夜、作业压力大等，也是一个日子不规则的总体体现。”李医师上个月接诊到一位20多岁的男性糖尿病患者，来就诊时体重已达两百多斤。
患者小刘(化名)从事网店作业，每天都要在电脑前熬夜熬到两三点钟。漫长的熬夜伴随着许多的饮料、外卖和零食，他白日也从不早上，十点醒来后就开端预备吃中餐，晚餐也是很许多，从不运动。就这样折腾了两三年后，小刘全身的血糖、血脂、尿酸、肝功能悉数呈现了问题。
“早餐在一日三餐中其实是最重要的。一般来说，咱们要求比较健康的早饭包括比较多的碳水化合物以及蛋白质、维生素、脂肪等，要求品种全面，养分平衡。”李医师说，中国人的早饭结构上其实有很大的问题。他举例，许多人早上会吃一碗稀饭加一个馒头或大饼，这样的早饭就是碳水化合物太多，而其他养分成分太少，而纯碳太水化合物太多的早饭，反而会引起血糖快速下降，还没到饭点就开端饿了。他主张，能够加一些牛奶、蔬菜、鸡蛋来保持血糖的平稳。
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